[答案]
（1）①自然环境影响我们的情绪；②情绪的表达关乎人际交往。（2）①保持充足休息、多做闭目静养、多做深呼吸，属于放松训练的情绪调节方法；②意识到此刻的烦躁可能是“情绪中暑”，从而有意识地抑制情绪爆发属于改变认知评价的情绪调节方法。（3）①有助于我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让生活更加美好：②有助于我们更好地适应环境：③运用预防“情绪中暑”的方法，可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
[解析]
（1）该题考查小鹏的经历说明了什么。结合题干中小鹏的经历可从自然环境影响我们的情绪、情绪的表达关乎人际交往等角度分析作答。
（2）该题考查调节情绪的方法。“保持充足休息、多做闭目静养、多做深呼吸”属于放松训练的情绪调节方法。“意识到此刻的烦躁可能是‘情绪中暑’，从而有意识地抑制情绪爆发”→属于改变认知评价的情绪调节方法。
（3）该题考查掌握预防“情绪中暑”的法宝会带来哪些好处。可从有助于我们保持积极的心态、有助于我们更好地适应环境、帮助同学、家人改善情绪等角度分析作答。
故答案为：
（1）①自然环境影响我们的情绪；②情绪的表达关乎人际交往。
（2）①保持充足休息、多做闭目静养、多做深呼吸，属于放松训练的情绪调节方法；②意识到此刻的烦躁可能是“情绪中暑”，从而有意识地抑制情绪爆发属于改变认知评价的情绪调节方法。
（3）①有助于我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让生活更加美好：②有助于我们更好地适应环境：③运用预防“情绪中暑”的方法，可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。
[点评]
本题考查了"情绪的类型及特点 学会调控情绪 ",属于"易错题"，熟悉题型是解题的关键。
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